Block Therapy и Високо Кръвно Налягане

Има много неща, които карат сърцето ви да се разтупка силно, но когато става въпрос за хронично високо кръвно налягане, има и някои истини, които важат за всички.

Току що прочетох една много хубава книга „The Case Against Sugar” by Gary Taubes. Той споделя, че има доказателства, които представят захарта като една от основните причини […]

  • Permalink Gallery

    Житен режим – пролетно чистене и обновяване

Житен режим – пролетно чистене и обновяване

“Житното зърно е емблема на човешката душа. То представлява велика история в развитието на природата. Ако вие можехте да разгърнете листата на житното зърно, да проследите неговата история, щяхте да разберете напълно историята на човешката душа. Както житното зърно пада в земята и умира, както то пониква, израства и дава семе, същото става и […]

Свещеното число 108

Древните Веди считали числото 108 за символизиращо цялостта на сътворението. То е считано за свещено в Индуизма и йога.
Едно е Висшата сила, мъжката, слънчева енергия, семето, потенциала,
Осем – Безкрайността, вечността, женската, ментална енергия, двигателя, природата, проявата,
Нула е нищото или празнотата.
Малко интересни факти около числото 108:
Приема се че и 9 и 12 са духовни числа […]

От |януари 7th, 2018|Йога|0 Коментара|
  • Permalink Gallery

    Лунна Садхана – женска практика за синхронизиране с Луната

Лунна Садхана – женска практика за синхронизиране с Луната

Вгледайте се в света около вас и осъзнайте съществуването на множеството ритмични цикли. Налице е 24-часовия цикъл на слънцето, създаден от въртенето му около земята – денят се превръща в нощ и нощта преминава отново в ден. Помислете за цикличността в смяната на сезоните: зимните снегове се топят, семената покълват, слънцето разпръсква лъчите си […]

Започнете да обичате себе си!

~ Любов без доверие е река без вода. (9 юли 1982)
~ Няма нищо по-ценно за теб от връзката със собственото ти съзнание.
~ Щастието е твое право. Можеш да бъдеш напълно щастлив. Всичко, което трябва да направиш, е да откриеш кой си, какво си, какво можеш да бъдеш и после да бъдеш такъв.
~ ЗАПОЧНЕТЕ ДА […]

Йога и емоциите

Случвало ли Ви се е, докато правите някоя йога поза и дишате дълбоко и бавно, изведнъж да почувствате как сълзи на тъга или гняв се стичат по лицето Ви или сърцето Ви сякаш ще експлодира от радост в гърдите? Нормално е някои емоции да се изразят, когато упражняваме йога асани (пози).  Дори, това е […]

От |ноември 26th, 2015|Йога|0 Коментара|

Условия за поверителност

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?