• Permalink Gallery

    Eмоционалното насилие, за което не се говори…

Eмоционалното насилие, за което не се говори…

Най-вероятно почти всички в някакви ситуации сме се оказвали жертви на този вид емоционално насилие, без дори да разберем. Основната цел на психологическата манипулация „гаслайтинг“ е да накара човек да се съмнява в обективността на своите възприятия и на трезвата си преценка, а оттам и в самата действителност, да се усъмни в емоционалната си […]

  • Permalink Gallery

    Как да се избавим от усещането за самотата и тревожност?

Как да се избавим от усещането за самотата и тревожност?

Самотата и тревожността са два от най-големите проблеми в днешния свят. Все повече хора се чувстват сами. Те не желаят това чувство, но не знаят какво да правят с него; виждат го като проблем, но не знаят как да го решат или да живеят с него, без това да им навреди.
Много пъти всичко започва […]

Смирението е толкова важно..

Забелязвате ли непрекъснатото желание на голяма част от хората около вас да се показват, да изявяват себе си, да демонстрират онова, което притежават? Егоизмът им достига все по-високи нива, а желанието им да помогнат на другите някак се губи. Защото сякаш винаги има поне един твой си проблем, който е по-важен от възможността да […]

Историята на едно оздравяване

Мария беше типична жителка на окръг Марин в Северна Калифорния. Беше вегетарианка, обичаше разходките сред природата, практикуваше йога, състезаваше си в триатлони, приемаше много хранителни добавки, предписани ѝ от личния ѝ инструктор по натуропатия, не пушеше и избягваше употребата на алкохол и упойващи вещества.
Но медицинският ѝ картон беше дебел половин метър и тя страдаше […]

  • Permalink Gallery

    10 навика, които изтощават енергията ни и как да се откажем от тях

10 навика, които изтощават енергията ни и как да се откажем от тях

Чувствате ли се постоянно уморени изтощени, без да знаете защо? Поддържаме множество навици, които изчерпват енергията ни и не знаем как да ги избегнем. Но решението е много лесно – иска се само воля.

Ето 10 неща, които крадат от енергията ви и решенията за всяко от тях според Далай Лама.

1. Спазвайте обещанията си

Не давайте […]

  • Permalink Gallery

    През 2019 избери да живееш живота си, вместо да го разбираш..

През 2019 избери да живееш живота си, вместо да го разбираш..

В някакъв момент в живота си се сблъскваш с трудността да не знаеш къде си. Натискът става по-голям и по-голям, защото виждаш много хора на нашата възраст, които вече са разбрали какво искат да правят с живота си и са добре подготвени за това, докато ти все още не си наясно.

Всяка година планираш много […]

Условия за поверителност

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?