Когато Опра Уинфри говори, светът слуша. Популярната водеща говори откровено за стремежа си към по-здравословен живот – с неговите трудности и триумфи. Затова за мнозина тя е източник на вдъхновение. През годините…
Благодаря ти, Господи, за този изумителен ден, за избухналата зеленина на дърветата и синята замечтаност на небето; за всичко, което е естествено, което е безкрайно, което е „Да“. – Е. Е. Къмингс…
Благодарността е най-удивителната практика, чрез която можем да трансформираме живота си, но за това е необходимо да я превърнем в наш личен ритуал във всеки един ден, момент и във всяка ситуация.…
1. Спрете да пиете, да пушите, да ядете месо. Не се хранете в заведения за бързо хранене. Въобще не се хранете навън. Желателно е да изградите хранителен режим, включващ живи храни, да…
Утвърждавайте доброто. Законът за благодарността е вторият от трите ДУХОВНИ ЗАКОНА на съвършеното здраве, изведени от личния опит на Грег Андерсън. Припомнете си Закона за единното цяло: че тялото, духът и умът…
Коледният пудинг може да не е десертът, който правиш всяка година, но защо да не започнеш и да не го превърнеш в своя традиция? Той е без глутен, което ще ти помогне…