Лято е! Толкова бленувано, дългоочаквано и сънувано! Морето, солта в косите, свободата в сърцето и…
Етикет: здравословно
Днес на гости на Промяната е вдъхновяващата, авантюристична, кулинарна фея Десислава Киркова. Деси е от…
Коледният пудинг може да не е десертът, който правиш всяка година, но защо да не…
Независимо дали го приемате под формата на пюре, на салата или ще го дълбаете с…
Хората често мислят за здравословното хранене като за нещо, което или го правиш, или не,…
Ако успеете в планирането на вашата диета с богати на фибри храни, зеленчуци, пълнозърнести храни…