Каквото и да е докосването ви до йога – дали сте чели нещо, гледали сте…
Етикет: ум
Характерна за йога практиките е релаксацията. По време на изпълнението на асаните мускулите не остават…
Йога е възникнала в Индийската цивилизация преди повече от 3000 години и от тогава печели…
Колко често решавате да правите йога практика в къщи? А колко дълго спазвате стриктно взетото…