Ние сме това, което вярваме, че сме. Когато сме израснали с негативни послания, насаждащи в нас убеждението, че сме неспособни, неграмотни и непохватни личности, които ще се провалят във всичко, с което се заемат,ще ни бъде доста трудно да се отървем от тази представа за нас самите.
Пък и тя е доста удобна, защото ни освобождава от задължението да постигнем нещо. Можем просто да се оправдаваме с фрази като „Такъв ми е характерът“ или „О, не, вината не е моя.“ Можеш да обвиняваш гените си, родителите си, лошото образование, бедността или милиони други неща за това, че животът ти е такъв, какъвто е. Или можеш да се отърсиш от миналото си и да заявиш твърдо, че ти си божествено създание с огромен потенциал. Помисли си за всички хора по света, които са направили точно това. Те са преодолели проблемите си и са избрали да следват мечтите си. Някои дори са рискували живота си, за да полетят в Космоса, да катерят планини или да стигнат до полюсите.
Помисли си за всички свои преживявания, които си затворил вътре в себе си. Винаги мисли за това като за затваряне на капака – както когато опаковаш багажа си в куфар и затваряш, а после и заключваш капака му. Понякога правим така и с живота си и пътуваме по житейския си път с всичко пакетирано и затворено дълбоко вътре в самите нас. Така убиваме красотата на самото пътуване.
Научете се да отваряте капака и да пускате навън нещата, които преживявате вътре в себе си. Нека сърцето ви да живее в сандък със съкровище, а не в куфар с преоценени вещи. Да, може би ще има неща, вещи и събития, които ще ви наранят. Но вече знаете, че не можете да излекувате нещо, ако го погребете дълбоко в себе си. Така то само ще се заравя все по-надълбоко и от тази рана ще ви боли все по-силно.
Когато научава, че е болен от рак, прочутият писател Габриел Гарсия Маркес написва прощалното си писмо към своите близки и читатели по целия свят. Нобеловият лауреат пише следното: „Ще напиша цялата си омраза върху късче лед и ще го оставя да се стопи на слънцето… И как ще се насладя на голям шоколадов сладолед! Научих, че всеки иска да живее на върха на планината, без да си дава сметка, че истинското щастие е в това как стигаш до него„.
Сега се погледни в огледалото. Това, което виждаш отразено там, е съвършено произведение на изкуството, уникално и неповторимо. Сега заяви високо и ясно всичко, което искаш да постигнеш.
Днес е време да тръгнеш на път. Но го направи с леко сърце. Имаш пълната екипировка! Сподели някоя стара болка с приятел. Отвори куфара си с тайни и го превърни в сандък със съкровища. Ще видиш колко по-лесно ще стане пътуването ти. Открий твореца в себе си и заяви пред всички и най-вече пред себе си, че си способен да извършиш неща, каквито никога не си вярвал, че е възможно да постигнеш.
Не се страхувайте! Животът е толкова прекрасен, колкото сами пожелаете да бъде!
Из „Балсам за душата“ от Д-р Бърни Сийгъл
Честита Баба Марта!
Баба Марта днес разнася пълна кошница с цветя и на…
Нашето тяло говори за емоционалното ни здраве
Нашето физическо тяло е отражение на нашето емоционално, ментално и…
10 уникални детски обяснения за ЛЮБОВТА
Какво е любовта? Ние със сигурност имаме отговор на този…
5 правила за по-добър живот от Опра Уинфри
Когато Опра Уинфри говори, светът слуша. Популярната водеща говори откровено…
Благодарността като начин на живот
Благодаря ти, Господи, за този изумителен ден, за избухналата зеленина…
changelife_promyana