График ДУХОВНИ практики
Йога е пътуване към себе си, осъзнаване, вълшебство, вдъхновение …
Йога дарява спокойствие и хармония, любов и уважение към самите себе си, чрез които да вкусваме и осъзнаваме магията на всеки ден, помага да подобрим физическата си форма, да балансираме емоциите и да се освободим от ежедневния стрес и напрежение.
Йога е най-вълнуващото пътешествие към красотата и безбрежието на своя вътрешен свят, към което трябва просто да решим да потеглим. Йога е най-ценният подарък за тялото и душата ни.
„Йога може да допринесе както за подобряване на здравето – на физически, умствен и емоционален план, така може да донесе и радост във вашите сърца и домове.
Радвате ли се на щастлив и хармоничен живот?
Заредени ли сте с ентусиазъм в ежедневните си дейности?
Когато трудните обстоятелства в живота се опитат да ви пречупят, издигате ли се над тях с хладен ум и спокойна увереност? Ако не, опитайте ЙОГА.” – Свами Сатянанда Сарасвати
Нищо не е истина, докато не пробвате и не почувствате сами. Вашата истина ще откриете във вашето усещане, опознаване на тялото и успокояване на ума.
Едно е вярно: Пътешествието си заслужава и най-доброто винаги предстои!
График на РЕДОВНИ групови ДУХОВНИ практики
ПОНЕДЕЛНИК
17:30 – 19:00 – Slow Flow Vinyasa Yoga с Марияна
19:30 – 21:00 – Виняса Флоу йога с Марияна – Напреднали
ВТОРНИК
09:00 – 10:00 – Сутрешна йога за тонус с Мария
14:30 – 16:00 – Виняса Флоу йога и Йога нидра с Марияна
17:30 – 19:00 – ИН йога и Йога нидра/Медитация с Марияна
17:30 – 18:30 – Релакс Пилатес с Ива
19:15 – 20:45 – Виняса Флоу Йога с Мария
СРЯДА
18:00 – 19:00 – Йога на смеха със Злати
18:15 – 19:15 – Тайните на женствеността с Мария
19:30– 21:00 – Йога за гърба и Йога нидра с Мария
19:30 – 21:00 – Тай Дзи Чън Стил с Едмонт
ЧЕТВЪРТЪК
14:30 – 16:00 – Виняса Флоу йога и Медитация с Марияна
17:30 – 18:30 – Релакс Пилатес с Ива
17:30 – 19:00 – Slow Flow Vinyasa Yoga с Марияна
19:30 – 21:00 – Виняса Флоу йога с Марияна – Напреднали
ПЕТЪК
09:00 – 10:00 – Сутрешна йога за тонус с Мария
18:00 – 19:00 – Йога за начинаещи с Деница
18:15 – 19:15 – Тайните на женствеността с Мария
19:00 – 20:30 – Тай Дзи Чън Стил с Едмонт
НЕДЕЛЯ
16:00 – 17:00 – Релакс Пилатес с Ива
Следете раздел Предстоящи събития за още интересни и допълнителни часове!
Очакваме ви да си подарим прекрасно време ЗАЕДНО!
Място на провеждане:
ул. Иван Перпелиев № 5
Пловдивски Културен Институт
За информация: 032/664433 или 0884 777 050 – Рецепция ПКИ
Facebook: Пловдивски Културен Институт
Научете още за:
Ползите от йога
Видове йога
Други полезни статии за йога