Нашето физическо тяло е отражение на нашето емоционално, ментално и духовно здраве. Тези три нива…
Етикет: Йога
Генка Янкова-Бруст е родена в Пловдив. През 2001 заминава за един семестър следдипломна квалификация в…
Всичко около нас и в нас е енергия. Eнергия идва от старогръцката дума (ενέργεια) и…
Йога е практика на ума и тялото, която съчетава контрол на дишането, медитация и движения…
Тимусът ни като че ли умира с възрастта. Можем ли да спрем това? Нашето физико-енергийно…
В ежедневието си, волно или неволно, постоянно правим жестове, докосваме пръсти без да осъзнаваме, че…